天氣漸涼,準(zhǔn)備一鍋鮮蝦粉絲煲,分享味道鮮香的小秘訣,操作簡(jiǎn)單。
有一個(gè)詞叫“眾口難調(diào)”,意思是每一個(gè)口的口味都不同,想要做一道大家都滿意的菜可是十分不容易的。的確,口味這個(gè)東西真的是千人千味,同一道菜有的人說好吃,有的人會(huì)說不好吃。不過在我們家有這樣一道菜得到全家所有人百分百的滿意度,就是這一鍋鮮蝦粉絲煲。很多人看了肯定會(huì)說,吃蝦當(dāng)然喜歡了,營(yíng)養(yǎng)又美味。蝦確實(shí)是大多數(shù)人喜歡的營(yíng)養(yǎng)食材,老少皆宜。
對(duì)于吃蝦大家都很熟悉了,不管是在外面飯店吃,還是在家里吃,蝦總是個(gè)出鏡很高的菜。味道鮮,肉質(zhì)嫩,高蛋白低脂肪,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,吃法也是簡(jiǎn)單又多樣。這個(gè)有點(diǎn)涼涼的天氣里喜歡吃熱乎乎的,于是就做了鮮蝦粉絲煲,用砂鍋?zhàn)龅?,?jiǎn)單快手,還不容易放涼,里面再加點(diǎn)兒娃娃菜、金針菇、黑木耳等,葷素都有了,一頓飯有這一道菜就夠了,還挺省事的,天一冷我們就愛這樣吃。
鮮蝦粉絲煲味道鮮美是有小秘訣的,現(xiàn)在分享給大家,就是將蝦頭用油煎炒出蝦油,再加水煮出它的鮮香味,再撈出蝦頭,用這個(gè)湯汁煲出來的鮮蝦粉絲煲能不鮮嘛。吃的時(shí)候只吃蝦尾也很過癮的,孩子特別喜歡這樣吃。只要掌握了這個(gè)小方法整個(gè)操作過程一點(diǎn)兒難度也沒有,很方便的。里面的配菜大家可以自由發(fā)揮,不過粉絲不能少,吸收了湯汁的粉絲吃起來真是太香了。詳細(xì)操作見下文。
【鮮香粉絲煲】
所需食材:
鮮蝦500克、粉絲1塊、小娃娃菜1個(gè)、金針菇150克、干黑木耳8個(gè)、生姜1塊、香蔥適量、大蒜2瓣、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、蠔油1勺、鹽適量、白糖少許、食用油適量。
具體做法:
1、將黑木耳加少許的白糖用水泡發(fā),粉絲加清水泡發(fā)開,娃娃菜和金針菇切去根部清洗干凈。
2、大蝦沖洗干凈,剪去蝦須,掐去頭部,順帶去除蝦線。再將泡發(fā)好的黑木耳用鹽搓洗干凈。蔥姜蒜分別洗凈切好。
3、鍋中加少許的油加熱,放入蔥姜蒜炒出香味。
4、倒入蝦頭,炒出蝦的鮮香味,多煎炒一會(huì)兒,煎出蝦油。
5、加入一小碗清水燒開,煮一兩分鐘后撈出蝦頭。
6、向湯汁里加料酒、生抽、老抽、蠔油、鹽和白糖調(diào)味。
7、依次向鍋中放入娃娃菜、金針菇、粉絲、黑木耳和大蝦,蓋上鍋蓋煮開。
8、煮開后再燜煮5—8分鐘關(guān)火,撒上一把準(zhǔn)備好的蔥花就可以開吃了。
這味道真是太香了,今天的食材多了,湯汁少了,吃的時(shí)候拌一拌就很好了。真是鮮得不要不要的,太好吃了,里面所有的食材都特別地鮮香入味,天冷我家就愛這樣吃,一家人圍著這一鍋慢慢吃,而且砂鍋的保溫性很好,不容易冷。這絕對(duì)是全家老少都很滿意的一道菜,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,操作也是簡(jiǎn)單得很,看到這里的都能學(xué)會(huì),沒啥難度,關(guān)鍵是這食材搭配好。天氣漸涼,大家可以為家人安排上這樣的一鍋,營(yíng)養(yǎng)美味,溫暖有愛。
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