鈣片

春節(jié)剛過，年輕人又開始陸續(xù)返回工作崗位，期待下一次的闔家團(tuán)圓。喜慶的春節(jié)，爸媽總是忙碌不停，招待客人，制作一桌桌豐盛飯菜，關(guān)節(jié)疼的問題讓不少兒女看在眼里疼在心里。爸媽年紀(jì)大了，關(guān)節(jié)問題越來越明顯，平時(shí)自己又不在身邊，該怎么幫助爸媽緩解這一難題？ 人體的關(guān)節(jié)，就如同機(jī)器的軸承，身體日漸衰老，“零件”老化，問題自然就多了起來。再加上老年人的身體的營養(yǎng)流失更大，所以恢復(fù)能力也比較差，導(dǎo)致關(guān)節(jié)問題反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)。 中老年人養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)，并不是靠單一辦法就能做到的，以下幾點(diǎn)可以進(jìn)行參考。 首先是避免過度操勞。…