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媽媽吃什么可以緩解寶寶脹氣,寶寶脹氣食譜?
寶寶腸脹氣是一種常見問題,可能會(huì)給寶寶帶來不適。以下是一些緩解腸脹氣的方法: 1. 按摩:輕輕按摩寶寶的腹部,順時(shí)針方向按摩有助于促進(jìn)氣體排出。 2. 抬腿運(yùn)動(dòng):讓寶寶平躺,輕輕抬起寶寶的小腿,像踩踏自行車一樣運(yùn)動(dòng),有助于排氣。 3. 溫?zé)崦恚簩責(zé)岬臐衩磔p輕放在寶寶的腹部,有助于緩解腸脹氣。 4. 喂奶姿勢(shì):喂奶時(shí),讓寶寶處于俯臥的姿勢(shì)喂奶,有助于減少吞氣量。 5. 母乳喂養(yǎng):母乳中的抗體和容易消化的特性有助于減少腸脹氣。 以上方法均有助于緩解寶寶的腸脹氣問題。如果情況持續(xù)或加重,建議向兒…